Здоровье / Внешний вид [Евгения Крылова] Белковая загрузка 4.0 (2023)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Авторская программа от health coach Евгении Крыловой
5 недель для идеальной формы
Чтобы худеть, нужно есть. На Белковой загрузке никто не голодает. В программе курса — сбалансированное потребление белка, моя личная поддержка в чате, научный подход к похудению и умеренные тренировки
Как эта программа изменит мою жизнь?
- Вы похудеете в среднем на 5 килограмм и вернетесь к своему здоровому весу
- Улучшится качество вашей кожи: целлюлит и морщины будут менее заметны
- У вас появятся здоровые привычки относительно сна, питьевого режима и спорта
- Тяга к сладкому снизится или полностью исчезнет
5 недель на белковой загрузке -...
Здоровье / Внешний вид [Людмила Селедцова] [УОМ] Системная детоксикация организма (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Вам будет полезно пройти эту программу, если вы:
- испытываете сложности с комплексной оценкой процессов детоксикации организма
- хотите быть уверенными в правильности и безопасности данных вами рекомендаций
- имеете желание использовать в качестве диагностики генетические панели, предметно разбираться в генетических особенностях ферментов 1,2,3 фазы детоксикации
- хотите познакомиться с холистическим подходом к вопросам детоксикации (применение методик аюрведы и психо-эмоциональных техник)
- имеете потребность глубже разбираться в вопросах само- и взаимопомощи при возникновении экстренного заражения воды, воздуха, применении...
Здоровье / Внешний вид [Ксения Овсянникова] Силы есть: Как сделать голову ясной и где взять силы для жизни (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Силы есть: Как сделать голову ясной и где взять силы для жизни [Ксения Овсянникова]
В норме любое утомление проходит после полноценного сна, отдыха. Если человек выспался и хорошо поел, но продолжает чувствовать отсутствие энергии, и это мешает ему выполнять привычные дела – это похоже на патологическое состояние.
Главный симптом хронической усталости – это беспричинная (как кажется!) постоянная усталость, сниженная работоспособность.
Официально установленной причины хронической усталости пока не существует, увы…
На мой взгляд, как невролога, одной из самых распространенных причин дефицита энергии, является нарушение венозного...
Здоровье / Внешний вид [Сергей Вялов] Гастро-марафон: Нормально есть 2.0. Этап 6. Микроэлементы (2023)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
6 месяцев для полноценного питания без дефицитов
- Питание от гастроэнтеролога, не от диетолога или нутрициолога
- Насыщение питания и поиск дефицитов сразу
- Быстро и просто, без заморочек и подсчета калорий
- Хочу и люблю вкусно есть
- Хочу правильно питаться
- Есть проблемы с пищеварением
- Накоплены дефициты в организме
- Хочу сбросить вес или набрать вес
- Хочу избавиться от усталости и найти энергию
- Хочу, чтобы дети и родители не болели
- Устал ходить по врачам, хочу сам
- Хочу, продлить молодость, красоту и жизнь
- Хочу стать здоровым
Здоровье / Внешний вид [Мракоборцы] [Анна Берекетова] Методы тарелки и ладони (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Подойдет для профессионального и личного использования.
Руководство предлагает удобный вариант контроля рациона без подсчета калорий и взвешивания еды.
Подготовили для тебя комбинированный метод здоровой тарелки и ладони.
В лекции представлена презентация пошагового алгоритма, как обучиться навыкам изменений рациона и пищевых привычек, не отказываясь от привычной еды, при этом, достигая любых целей в весе.
Выбирай необходимые параметры из руководства и внедряй в жизнь!
Гайд в pdf в виде шпаргалки, очень удобно резюмирует материал лекции, который всегда может быть под рукой.
План лекции:
1. Методы, эффективно используемые в...
Здоровье / Внешний вид [Андрей Анучин] Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть №16 (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза №16 [Андрей Анучин]
Урок «Тазовый циферблат»
«Если после урока вы ощутите что поясница лежит на полу лучше, это означает, что часть хронически бесполезного напряжения мышц, разрушающих вашу спину, прошла…».
Урок «На щеке»
Для меня — как и для многих других людей — важен вызов.
Сложные задачи интереснее решать, чем простые.
Сложность задачи вызывает интерес, интерес дает энергию. Или по другому — сложность дает вызов, вызов дает энергию, энергия дает интерес.
Или как-то еще — смысл понятен. Слишком простые задачи скучны и не дают энергии, поэтому недостойны нашего внимания...
Здоровье / Внешний вид [Анастасия Лунегова] Клуб осознанных тренировок. Февраль (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Клуб осознанных тренировок. Январь 2024 [Анастасия Лунегова]
Клуб Осознанных Тренировок
система, которая дает результаты
Создайте тело своей мечты. Тренировки любого уровня сложности, безопасные для суставах
Стройное и здоровое тело за 40 минут в день.
Клуб Осознанных Тренировок
это фитнес-клуб у вас дома, в котором никогда не скучно. 1000 человек ежедневно тренируется вместе
Выбирай свой уровень нагрузки: для новичков или продвинутых и двигайся по готовому плану
Тренируйтесь по записанным урокам или в режиме реального времени с другими участниками клуба.
Все эфиры сохраняем в записи (доступны в личном кабинете)
Не тратьте время...
Здоровье / Внешний вид [Ирина Заяц] [irina_zayats] АИП. Теория и практика (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Курс, посвященный теории и практике Аутоиммунного протокола.
Все правила, тонкости, нюансы, возможные ошибки - мы обсудим максимально подробно.
От автора:
Тема для меня одновременно и любимая, и уже набившая оскомину.
НО этот протокол дал мне вторую жизнь! И я за него болею теперь как за себя.
Меня всегда крайне огорчает, когда протокол критикуется не по делу (и по формулировке практически всегда сразу можно понять, что человек говорит как теоретик, не разобравшийся в вопросе).
Мне хочется донести правильное понимание протокола до всех, кому это интересно и нужно.
Расставить верные акценты, пояснить, что важно и является базой, а...
Здоровье / Внешний вид [Татьяна Курчина] Омолаживающий самомассаж для лица (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Почему стоит регулярно делать массаж лица:
1. Формируется овал лица и подтягивается второй подбородок.
2. Возвращается тонус, упругость и эластичность кожи.
3. Разглаживаются морщинки.
4. Уходит отёчность лица.
5. Выравнивается тон кожи и улучшается цвет лица.
6. Восстанавливается тонус мышц.
Девочки, массаж доступен каждой! Это настоящий маст хэв!
Полноценный часовой сеанс, во время которого вы не только сотрёте свои морщинки с лица, но и получите массу удовольствия!
Для массажа потребуется массажное средство + ваше желание преобразиться и получить удовольствие.
Что вы получите:
- 10 уроков
- Здоровый и ухоженный вид...
Здоровье / Внешний вид [Сабина Филина] Тазовое дно (2023)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Улучшаем женское здоровье, подтягиваем живот и готовим тело к полноценным физическим нагрузкам.
Курс стал ещё легче и ещё доступнее.
Программа рекомендована для восстановления после родов.
Просто 40 тренировок по 20 минут.
5 раз в неделю — 8 недель.
Можно начинать заниматься через 5−6 недель после родов.
Нагрузка очень спокойная и медленная, начинает нарастать с 5-й недели.
Цель курса
Переобучить нервную систему для начала нормальной, полноценной жизни с разнообразными физическими нагрузками.
Научиться работать с мышцами тазового дна, сделать их более упругими и эластичными.
Подготовиться к родам и восстановиться после...
Здоровье / Внешний вид [Кристина Михасёнок] [forever25] Печень. Желчь. Паразиты. Вирусы (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
ПЖПВ - Печень. Желчь. Паразиты.
Вирусы - это практико-применимые знания, которые Вы можете сразу начать внедрять в свою жизнь, улучшая работу печени, желчеотток и общее самочувствие.
Структура проекта:
Печень:
- Оценка динамики.
- Здоровье - это…
- Информация для беременных и на ГВ.
- Составы уходовых/декоративных средств.
- Почему работу с желчеоттоком лучше начинать с печени?
- Как оценить состояние печени: анализы, симптомы?
- Кейсы.
- Печень любит Vs Печень не любит.
- Вода и печень.
- Зарядка для желчеоттока.
- Печень и сон.
- Памятка сон.
- Книга «Циркадный код».
- Печень и мозг.
- Печень и гинекология...
Бизнес [Жанна Петросян] Тренды онлайн-образования 2024. Нейросети и искусственный интеллект (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Бизнес, маркетинг и менеджмент
ОПИСАНИЕ:
Тренды онлайн-образования 2024. Нейросети и искусственный интеллект [Жанна Петросян]
3-х дневный курс Нейросети и искусственный интеллект создание образовательных сообществ запуск наставничества для ведения проектов
- нейропомощник для экономии времени
- нейросети для создания уникального контента
- наставничество вместо репетиторства
- увеличение стоимости услуг в 10 раз
- тысячи учеников через сообщество
- сообщество как образовательный продукт
Кому подойдет этот курс:
Преподавателям
Создайте нейропомощника, учебные материалы и даже сценарии занятий при помощи ИИ
Методистам
Генерируйте идеи, игры и даже целые курсы при...
YouTube [Александр Пуминов] YouTube канал для заработка «Без Лица» (2023)
- Пользователь tttx
- Дата YouTube
ОПИСАНИЕ:
Как создавать видео БЫСТРО?
Нужно создавать видео БЕЗ ЛИЦА
У меня на создание видео сейчас уходит 50 минут в день.
Я научился упрощать и создавать видео, которые люди хотят смотреть
Наш тренинг "YouTube канала для заработка" - это идеальное решение для тех, кто стремится к финансовой независимости, работая из дома.
Программа
1. Создадите канал
Выберите тему канала про ДЕНЬГИ и оформите его.
2. Опубликуете видео на YouTube
Загрузите несколько первых видео и оптимизируете их для алгоритмов
3. Узнаете где брать ГОТОВЫЕ ИДЕИ
Узнаете где брать готовые идея для своих видео
4. Научитесь «кликбейтить»
Научитесь «кликбейтить» и...
Здоровье / Внешний вид [Мария Кравцова] Меню по совместимости (2023)
- Пользователь tttx
- Дата Здоровье / Внешний вид / Питание
ОПИСАНИЕ:
Меню по совместимости продуктов на 14 дней с элементами очищения:
- 315 вариантов приемов пищи без подсчётов ккал на выбор
- 14 дней, которые можно повторять, увеличивая свой результат
- 6 очищающих дней встроены в структуру меню
- 2 варианта мощности очистительной программы (light и medium)
- Мясные/рыбные/овощные/десерты/пасты/лиццы/перекусы/uарниры/запеканки/ салаты/смузи/изобилие рецептов
- Сборники дополнительных рецептов для разнообразия (напитки/соусы/салаты/смузи)
- Голосовое сопровождение подкастами от Марии К
- Работа с мышлением
- Чат для общения участников и вопросов
Вконтакте [Павел Пресняков] ВКонтакте 2.0. Тариф Базовый
- Пользователь os
- Дата Вконтакте
ОПИСАНИЕ:
Программа:
Модуль 1. Подготовка
Модуль 2. Конкуренты и сбор аудитории
Модуль 3. Настройка рекламной компании
Модуль 4. Аналитика
Модуль 5. Контент
Модуль 6. Конкурсные механики
Модуль 7. Чат-боты и автоворонки
Модуль 8. Маркет-платформа Вконтакте
Модуль 9. Автоматизация таргета и сообществ
Модуль 10. Продвижение таргетолога и поиск заказчика
Модуль 11. Работа с инфобизнесом
Модуль 12. Новый кабинет VK Ads
Тариф Базовый
ПРОДАЖНИК:
СКАЧАТЬ:
Личностный рост [Анна Шляпникова] Эмиграция и переезды в гороскопе (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Саморазвитие / Психология / Эзотерика
ОПИСАНИЕ:
Все мы знаем, как много людей в последние годы сменили страну проживания.
А многие и сейчас всерьез думают об эмиграции.
Или наоборот, склоняются к возвращению на родину.
Переезды внутри страны или города - менее радикальная, но тоже серьезная перемена в жизни.
Как астрология может помочь в принятии решений об эмиграции и переезде?
Об этом расскажет опытный астролог - Анна Шляпникова!
Вот, что говорит сама Анна:
На моих консультациях мне нередко задают вопросы об эмиграции.
Бывает, что человек психологически настроен сменить страну и ждет от астролога подтверждения правильности своего выбора.
Порой, клиент уже...
Психотерапия [Михаил Филяев] [PSY2.0] Мастерская Михаила Филяева по экстрасенсорике 99,5 (2023)
- Пользователь tttx
- Дата Психотерапия
ОПИСАНИЕ:
Мастерская — для вас, если вы:
- Знаете, что человек — это больше, чем логика мышления и физическая оболочка
- Настроены понять устройство и механизмы работы мира энергий и эзотерики
- Хотите продиагностировать и развить свои сверхспособности
- Стремитесь усилить свою чувственную сферу и интуицию
- Онлайн-мастерская — новый формат, в котором мы используем наш колоссальный опыт проведения онлайн-мероприятий. Теперь один из наших самых востребованных продуктов стал доступен для участников из разных городов и стран.
- С помощью наших технологий, знаний и опыта вы полностью погрузитесь в...
Личностный рост [Нина Веркойен] Процесс (2023)
- Пользователь tttx
- Дата Саморазвитие / Психология / Эзотерика
ОПИСАНИЕ:
Второй поток самой мощной в мире программы духовного пробуждения, которая приводит к Просветлению уже на второй день обучения, без использования психотропных веществ, духовных практик, медитаций и дыхательных техник.
Станьте Творцом и создайте свой мир заново!
Летом Нина провела ПРОЦЕСС для своей американской аудитории.
Тот фурор, который программа Процесс произвела на американском рынке, был невероятным.
Участники программы оценивали каждую лекцию на 10 баллов из 10, а 75-летняя участница-американка после 60 лет духовных поисков сказала, что "наконец нашла то, что искала всю жизнь, и теперь может умереть счастливой".
А осенью в...
Гадание [Ассоциация Атлантида] Ритуал 1 Аркана. Создатель (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Гадание
ОПИСАНИЕ:
1 Аркан – "Творец, Создатель". Сиддхой этой карты является способность творить материю. Человек, который проводит энергию этой карты, способен материализовать всё, что угодно.
Проводит Магистр.
1. Назначение ритуала
2. Форма ритуала
3. Внутренняя позиция
4. Источник энергии
5. Настройка Эгрегора
6. Создание Талисмана
7. Внутреннее воздействие
Описание подробно
1. Назначение ритуала
1.1. Цель: выбор варианта Мира.
1.2. Ментальное пространство Земли как виртуальное пространство вариантов.
1.3. Аркан как крючок для ловли вариантов.
1.4. Притягивание смоделированной реальности.
1.5. Власть над проявленностью Миров.
1.6. Пахтание...
Личностный рост [Brainwave] Brain Improvement Subliminal Value Pack. Улучшение работы мозга (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Саморазвитие / Психология / Эзотерика
ОПИСАНИЕ:
Улучшение работы мозга
Вот все названия, которые вы получите в этом замечательном наборе полезных функций
- Повысьте IQ
- Запомните то, что вы узнали
- Используйте математику в повседневной жизни
- Добивайтесь постоянной максимальной производительности
- Укрепляйте Силу воли
- Получайте полную силу ума
- Улучшайте логику
- Улучшайте память
- Развивайте сообразительность
- Улучшайте орфографию
- Будьте чрезвычайно умным человеком
- Хорошо учитесь в школе
- Очень хорошо концентрируйтесь
- Развивайте потрясающую память
- Развивайте творческое мышление
- Хорошо сдавайте экзамены
- Улучшайте свою память
Самореализация [Алексей Арестович] [Apeiron] Модуль Реализованная личность. Занятие 6 (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Самореализация
ОПИСАНИЕ:
Реализованная личность. Занятие 6 [Apeiron] [Алексей Арестович]
Курс "Искусство мыслить и говорить"
Модуль "Реализованная личность"
Занятие 6.
Модуль состоит из 6 занятий:
- Занятие 1 ( 25 ноября 2023 )
- Занятие 2 ( 9 декабря 2023 )
- Занятие 3 ( 23 декабря 2023 )
- Занятие 4 ( 13 января 2023 )
- Занятие 5 ( 23 января 2023 )
- Занятие 6 ( 10 февраля 2023 )
Большая проблема в жизни каждого из нас - отстоять и осуществить себя, несмотря на внешнее и внутреннее давление.
Этот модуль научит вас самому управлять собственной жизнью и быть собой, не...
Личностный рост [Mindy Yoong] [Joey Yap Academy] Раскройте свои скрытые возможности в год Дракона (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Саморазвитие / Психология / Эзотерика
ОПИСАНИЕ:
Раскройте свои скрытые возможности в год Дракона [Mindy Yoong] [Joey Yap Academy]
Когда наступает Год Дракона, готовы ли вы открыть для себя возможности, которые он открывает?
Мир стремительно меняется, а вместе с ним меняются и ключи к успеху и самореализации.
Пришло время воспользоваться этим моментом трансформации.
Присоединяйтесь к нам на сессию с Минди Юн
Узнайте, как привести себя в соответствие с энергией этого года, чтобы открыть возможности, о которых вы даже не подозревали.
Будь то карьерный рост, личностное развитие или финансовый успех, год Дракона несет в себе уникальный потенциал для каждого, и Минди поможет вам...
Личностный рост [Наталья Патрушева] Золотая россыпь. Здоровье (2024)
- Пользователь tttx
- Дата Саморазвитие / Психология / Эзотерика
ОПИСАНИЕ:
Золотая россыпь – мультифункциональная энергия, которое пропитывает вас и ваши тела молекулярным золотом для новых способов функционирования на планете Земля.
Низкие вибрации эмоций, чувств, мыслей, самоосуждений, глупостей и неосознанности сменяются получением, дарением, бытием, восприятием, знанием, осознанностью.
Сеанс появился после моего путешествия на Золотую планету 28.12.2018.
Золотая планета была когда-то центром осознанности, изобилия и лёгкости созидания, планетой учителей.
Многие из нас оттуда и помнят как это здорово, легко и весело можно существовать, создавать, генерировать, быть осознанным и получать мгновенно.
Это наш...
Личностный рост [Меседу Булач] Спасибо, мама. Полный курс по воспитанию ребенка (2023)
- Пользователь tttx
- Дата Саморазвитие / Психология / Эзотерика
ОПИСАНИЕ:
Достаточно уделять урокам всего по 15 минут в день, чтобы полноценно освоить весь материал!
Программа курса:
Урок 1. Какие уровни привязанности должен сформировать ребенок от рождения до 7 лет и что важно не упустить родителям на каждом из этих уровней.
Урок 2. Какие типы привязанности формируются между родителем и ребенком и что на это влияет?
Урок 3. Травма. Как исправить, если родитель ошибался на различных этапах воспитания ребенка и что-то упустил? Как восполнить?
Урок 4. Особенности воспитания мальчиков
Урок 5. Особенности воспитания девочек
Урок 6. Папы в воспитании. Какая роль отца в жизни ребенка? Что должен отец на каждом...
Личностный рост [PSY2.0] [Михаил Филяев] Сколько я стою? Чего я стою? (2023)
- Пользователь tttx
- Дата Саморазвитие / Психология / Эзотерика
ОПИСАНИЕ:
Опыт, навыки и мировоззрение, которые позволят тебе стремительно развиваться в профессии, бизнесе и жизни.
Михаил поделится личным и профессиональным опытом и ответит на часто задаваемые вопросы по теме каждой встречи
Благодаря наставничеству ты сможешь
- Перенять колоссальный опыт Михаила в профессии и бизнесе
- Повысить свой уровень понимания жизни и удовольствия от нее
- Раскрыть свой потенциал и увидеть сильные стороны личности
- Стать увереннее и взять на себя ответственность за результаты
- Действовать эффективнее и быстрее прийти к желаемым результатам
Ваши лимиты
- Доступно
- ∞
- Осталось
- ∞
Зеркала проекта
Зеркала PirateHUB на случай блокировки основного адреса. Эти ссылки безопасны для использования. Также всегда актуальная ссылка доступна на этом сайте.
Рабочее Openssource.ORGРабочее S1 piratehub
Рабочее S2 piratehub
Рабочее S3 piratehub
Рабочее S4 piratehub
Пользователи онлайн
- nsrwntjo
- bIaMIsCh
- MrTerraform
- di3ain
- puk888
- Nan 2
- opranda
- D1m
- andlen
- Zolotze888
- AnataLev
- Ivan9000
- Manager
- vladimir671games
- bingo25
- viktor39080
- A-234561
- sergey_CH
- butuz
- player2oo
- live91
- Seej1
- Hoz
- Cryvik
- nagibator13
- bulla
Отзывы о курсах
-
-
AndriyS1. Нормальное качество звука и видео.
2. Можно смотреть в любое время, большое внимание к решению практических задач.
3. Нужно иметь достаточный уровень знаний. Для меня на данный момент это было сложно.
В целом понравилось. В первую очередь практические задачи. Более наглядно увидел возможности применения алгоритмов. -
Поделиться страницей
О нас
PirateHUB (ex. openssource) - это сообщество, объединяющее единомышленников, стремящихся к повышению своих профессиональных навыков и освоению новых областей. На нашем сайте вы можете бесплатно скачать самые актуальные и популярные курсы, книги, тренинги и вебинары, а также материалы по различным направлениям.
Наши контакты
По всем вопросам: admin[@]openssource.biz
Жалобы на контент: abuse[@]openssource.info
Telegram PirateHUB/ Pirate:
