Здоровье / Внешний вид [Виктория Боровская] [FitSpoКлуб] Пилатес для красивых рук и здорового позвоночника (2023)

[Monkey King]

ОПИСАНИЕ:

Необычный подход к созданию рельефных рук — без гантелей и гирь.

Пилатес-техники наладят движение в плечевом поясе, а эластичная лента даст достаточную нагрузку, чтобы привести мышцы в тонус.

Одновременно с этим тренировка оздоровит позвоночник, избавит от дискомфорта и боли в шее, пояснице, между лопатками.

А бонусом вы получите красивую осанку!

ПРОДАЖНИК:

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент

СКАЧАТЬ:

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент