Здоровье / Внешний вид [Сабина Филина] Тазовое дно и сильный кор

[Monkey King]

ОПИСАНИЕ:

Научить тебя работать с мышцами тазового дна, сделать их более упругими и эластичными. Показать, как несложные упражнения могут помочь с проблемами, которые ты не могла решить годами.

• Мучается от недержания, геморроя, болях во время секса и звуков оттуда.
• Мечтает о плоском животике, но просто качать пресс не помогает.
• Знает, что у неё есть травма (удар копчиком, проблемы с ТБС, следы насилия, шрамы, операции) и хочет исправить последствия.
• Видит у себя искривление позвоночника в районе поясницы.
• Постоянно делает упражнения Кегеля и не видит результатов.
• Занимается в зале с большими весами и хочет улучшить работу внутренних мышц.

СКАЧАТЬ:

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент