Здоровье / Внешний вид [Ольга Суворова] Фитнес с гирей. Ступень 2 (2024)

tttx

Помощник Администратора
Команда форума
Регистрация
27 Авг 2018
Сообщения
37,369
Реакции
524,912
MRGEAFnRTUqDBLrb94PlDA.png

ОПИСАНИЕ:

Обучение представлено в виде мини курса для самостоятельного обучения в домашних условиях и состоит из 2 ступеней.

На второй ступени обучения вы:
  • познакомитесь с разнообразием инерционного движения
  • получите понимание и освоите упражнения для тренировки мышечно-фасциального единства по теории Т. Майерса
Что ждет вас на курсе?
17 уроков
В каждый урок входит:
  • видео с подробными объяснениями
  • текстовые пояснения
  • дополнительные фотоматериалы для лучшего понимания движения
Бонусы
2 тренировочных комплекса

ПРОДАЖНИК:

СКАЧАТЬ:
 

Обратите внимание

Назад
Сверху