Здоровье / Внешний вид Мультиварка. Сто здоровых завтраков и ужинов

[grooveone45]

Автор книги расскажет:
- Из чего состоят продукты (белки, жиры, углеводы, клетчатка, микроэлементы).
- Что такое баланс макроэлементов - основной принцип правильного питания.
- Как термообработка влияет на продукты (положительные и отрицательные моменты, окисление жиров, температуры распада).
- Что такое мультиварка (преимущества и особенности прибора, режимы).
- Что происходит в мультиварке во время приготовления пищи.

В книге вы найдете 50 здоровых завтраков
- из яиц;
- из творога;
- из круп;
- и 50 полезных ужинов;
- из рыбы;
- из мяса;
- из овощей и бобовых.

Понятные, подробные рецепты
Приятный побочный эффект этих рецептов - стройная фигура

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент

 

[yuri]

спасибо ... мультиварка в ходу ...
бум рецепты пробовать

 

[ss22]

да... как бы это чудо уменьшить.. что бы на айпаде с плохим инетом открыть из облака.

 

[LTEBOOST]

Надежные мобильные и резидентные прокси для вашего бизнеса!
Используй купон BOOST для получения скидки!

В наличии приватные мобильные прокси из:

США, Франции, Ирландии, Молдовы, Испании, Англии, Польши, Болгарии, Литвы, Индонезии, Индии, Украины, Казахстана, Кыргызстана, Таиланда, Турции, России и тд.

А также:

⏺ Большое количество мобильных шаред прокси с разных стран
⏺ Безлимитные Резидентные прокси с ротацией по всему миру
⏺ Серверные прокси с ротацией USA, Germany и России
⏺ Мы на связи ежедневно с 11 утра до 2 ночи по Москве
⏺ У нас есть компенсация времени за простой
⏺ Более 7 лет на рынке Мобильных 4G прокси

Наш сайт: https://lteboost.com/
Телеграм канал: Lteboost.com - Мобильные и резидентные прокси

 

[magirusoff]

А если мультиварка - скороварка?

 

[magirusoff]

Т.е. два в одном? Такие рецепты есть?

 

[xxxvladxxx]

Круто, мультиварка валяется без дела, может, что вкусное найду приготовить

 

[marina201118]

Мультиварка отличная штука. Многие блюда получаются гораздо вкуснее, чем их готовить на плите. Да и проще готовить в мультиварке. Лично мне очень нравится. Благодарю за книгу. Думаю, найду в ней много полезного, столько рецептов. Супер.

 

[vjHERO]

В мультиварке готовка занимает гораздо больше времени, чем на плите или на пару. ИМХО для выпечки можно её использовать и то нужно в этом случае выбирать ту модель, где присутствует объёмный нагрев всесторонний, а такие стоят мама не горюй.

 

[Slimper]

Согласен, времени дольше занимает готовка, но зато можно все сразу загрузить и заниматься своими делами. Посмотрим, что в книге)

 

[foleys]

да ну. сейчас сайтов полно с рецептами пошагово чем качать 220 мегов. пример

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент

 

[pobeditel1]

Мультиварка это прекрасно мне приятно готовить в ней. А я уже давно не готовлю на плите только в мультиварке. Главное - это здоровье! Хотя, зачем пользоваться книгами или сайтами, когда лучше всего увидеть процесс приготовления. Поэтому советую обратиться к Ютубу, там прекрасно все объясняют и показывают, как и что готовить. Смотрите и Готовьте https://www.youtube.com/results?search_query=готовим+в+мультиварке

 

[vladislana]

В любом случае, эта книга весьма полезна. Надо использовать все источники информации - и сайты, и книги, и видео. Каждый способ поиска информация достоин внимания.